Mieux gérer son stress grâce à la réflexologie plantaire

Le stress est un syndrome d’adaptation à toutes les situations senties comme agressives auxquelles nous sommes confrontés au quotidien. Divers facteurs peuvent être à l’origine d’un état de stress chronique ou passager : surcharge de travail ou mauvaises conditions, surmenage, examens, arrivée d’un enfant, conflits professionnels ou familiaux, séparation, déménagement,…

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Tout savoir sur la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une des nombreuses techniques de médecine naturelle. La médecine naturelle regroupe différentes thérapies visant toutes les mêmes objectifs : augmenter la vitalité (Qi, Prâna), stimuler l’immunité, favoriser l’élimination des toxines, harmoniser la circulation  sanguine, lymphatique et nerveuse. Elles soutiennent le processus biologique. Un peu d’histoire :…

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